私はかなりコリがひどくて、肩も腰もいつもびっくりされる程凝っています。
定期的にマッサージへ行くのが良いんでしょうけど、そんなお金はなく、痛みが限界に近づきそうになった時や頑張ったご褒美に行くことにしています。
お気に入りのお店があり毎回そこを利用しますが、頻度としては半年に1回程度なのに前回の時のことを良く覚えてくださっているのです。
「前回はこの辺りが凝っていましたが、今回は別の箇所のコリがひどいですね」とか、他の店舗ではなかなかそんなことは言ってくれません。
お客様をとても大切にしているんだなぁと、嬉しくなります。
また施術も大変気持ち良いです。力加減がちょうど良く、コリのポイントを押さえてマッサージして下さるので、終わった後は本当にスッキリします。
それに揉み返しがないんです。
結構強めのマッサージなので揉み返しがきてもおかしくないと思うのですが、私に合っているのかこれまで一度も起こったことがありません。
コリを軽減させるために行ったのに、揉み返しで辛くなったら悲しいですよね。それがないのでいつも安心して利用できます。
普段は出来るだけ凝らないように、肩甲骨のストレッチをやっているのですが、蓄積されたコリは頑固で取れません。
マッサージは根本的な治療ではありませんが、リラクゼーションにもなるし今後もたまに利用するつもりです。